抜け毛が増える原因

抜け毛が増える原因

最近、頭皮の薄毛や抜け毛が気になりだしている女性も多いのではないでしょうか。そんな薄毛や抜け毛は毎日のストレスや生活習慣の乱れから起こっているのかもしれません。今、注目されているさまざまな抜け毛の原因について考えてみましょう。まず一般的に言われているのが【老化】によるホルモンバランスの乱れです。女性ホルモンの中には頭髪の成長に関係しているホルモンがあります。それは【エストロゲン】です。エストロゲンが不足すると髪は痩せたり、抜け落ちたりするのです。また妊娠中に分泌量が抑えられていたエストロゲンは、出産後に再び分泌を開始してきます。そのホルモンバランスの乱れが抜け毛の原因になります。そして頭皮のケアはどうでしょうか。毎日の手入れはされていますか?日常おこなわれるパーマやカラーリング、使い方の間違ったシャンプーなどは逆に頭皮や髪を傷めることにつながります。ヘアサイクルが正しく機能されるようにしなければなりません。また、ストレスをうまく発散されていますか?ストレスはホルモンバランスや自律神経を乱す原因になります。またストレスを溜めることで頭皮や毛母細胞への栄養補給障害がはじまります。毎日の生活の中で栄養をしっかりと摂ること。頭皮のケアをしっかりとすること。規則正しい生活をおくることなどの対策を取りいれることで改善されたというケースが報告されています。

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